Harapan adalah daya hidup manusia Harapan terus memberi semangat hidup memberi kemungkinan kemungkinan jalan keluar dari pelbagai kesulitan hidup Untunglah dalam hidup manusia ada harapan Jika tidak manusia mudah putus asa mudah menyerah tidak mau berjuang lalu mati habis Namun apakah harapan itu Mengapa peranannya sangat vital Bagaimana harapan dapat ditumbuhkan dipelihara dan dikembangkan hin…
Orang mengira ketika Anda ingin mengubah hidup, Anda perlu memikirkan hal-hal besar. Namun pakar kebiasaan terkenal kelas dunia James Clear telah menemukan sebuah cara lain. Ia tahu bahwa perubahan nyata berasal dari efek gabungan ratusan keputusan kecil—dari mengerjakan dua push-up sehari, bangun lima menit lebih awal, sampai menahan sebentar hasrat untuk menelepon. Ia menyebut semua tadi at…
Perform Under Pressure will help you not only survive but thrive in situations that up until now have been holding you back. Targeting the moments when you are most stressed and uncomfortable, Dr Ceri Evans' red-blue mind model converts his clinical insights into a simple approach that will help you gain emotional control when you need it most. If you want to be better at what you do, pressure …
Apakah kebahagiaan adalah sesuatu yang Anda pilih? Berani Tidak Disukai menyajikan jawabannya secara sederhana dan langsung. Berdasarkan teori Alfred Adler, satu dari tiga psikolog terkemuka abad kesembilan belas selain Freud dan Jung, buku ini mengikuti percakapan yang menggugah antara seorang filsuf dan seorang pemuda. Dalam lima percakapan yang terjalin, sang filsuf membantu muridnya memaham…
How to Stay Human in a F*cked Up World is the fresh, engaging answer to this important question. If you’ve tried mindfulness before and failed, we get it. Likely you were told to sit on a pillow in a dark room, meditate, or count your breaths. But mindfulness isn’t about separating ourselves from the problems in the world. Instead, it is about re-learning how to get out there, connect with …